Antistress ASMR - relaxation dành cho Android

Ứng dụng Antistress & ASMR - Tận hưởng các bài tập đơn giản với hiệu ứng âm thanh giúp bạn thư giãn.

ASMR là một cảm giác đang phát triển giúp thư giãn cho người ta với cảm giác nhức nhối trong cơ thể, trải nghiệm này có thể kéo dài trong vài phút sau khi thư giãn kết thúc. ASMR ảnh hưởng đến mỗi người một cách khác nhau, nhưng cảm giác thường được mô tả là da cả thân thể nhức nhối và xuất hiện nổi mề đay, và thường khiến người ta cảm thấy thư giãn. Điều quan trọng nhất là người trải nghiệm hiệu ứng có thể nhận ra rằng đó là duy nhất đối với họ và cảm giác không thể được tái tạo. ASMR là một hiện tượng chưa được nhiều người biết đến, nhưng chúng tôi hy vọng nó sẽ giúp tìm ra các phương pháp mới để thư giãn và giảm stress.

Phương pháp Antistress & ASMR dựa trên lý thuyết rằng nếu chúng ta thực hiện các bài tập đơn giản không đòi hỏi bất kỳ logic, công việc não hay tính toán nào, chúng ta sẽ có cảm giác thư giãn và bình tĩnh.

Ngoài ra, nó có nhiều lợi ích, bao gồm giảm stress và lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Ứng dụng có thể được sử dụng cho tất cả các thiết bị android và có thể được tải xuống miễn phí.

Ứng dụng sử dụng một số hiệu ứng âm thanh và hình ảnh để kích thích sự thư giãn và bình tĩnh.